肠胃不好经常拉肚子，那可能是因为肠胃功能出现紊乱或者会有一些慢性，这个时候就需要及时的进行调理，饮食上应该以清淡为主，避免吃一些过于油腻或者不好消化的食物以及要避免吃一些辛辣刺激或者生冷的食物。
主要从饮食运动情绪等方面进行，症状严重的可以适当服用药物注意养成良好的饮食习惯，规律进食，少食多餐，三餐定时定量，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥面条，避免油腻不易消化辛辣刺。
多甘多暖，甘味食物能滋补脾胃比如山药小米南瓜等食物，都具有很好的补益脾胃的作用，且可以提高免疫力。
温度适宜，饮食的温度应以“不烫不凉”为度，否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激；肠胃不好经常拉肚子可以吃药调理，那么肠胃不好经常拉肚子怎么调理，吃什么药呢肠胃不好经常拉肚子是由于胃肠湿热或者有炎症引起的肠胃不适症状，建议积极的服用药物对症，可以口服庆大霉素片氟哌酸盐酸黄连素片等药物。
很多人之所以会出现肠胃不好的情况，也是因为平时的压力过大，导致身体出现了一些不良的反应，所以如果想要缓解拉肚子的情况，一定要放松自己的心情，这样也能够调节肠胃饮食方面一定要及时的调整，多吃一些清淡的食物。看完308养生网https://www.996996.com/为您分享的关于肠胃不好经常拉肚子的调理方法，希望能对您有所帮助！ 联系我时，请说是在好推宝看到的，谢谢！
